Weibl. C-Jugend: Trainingslager und Saisonvorschau

Weibl. C-Jugend: Trainingslager und Saisonvorschau

Am 17. & 18.9. absolvierten wir mit unserer weiblichen C Jugend ein zweitägiges Trainingslager in Kleinostheim. Am Samstagmorgen begannen wir um 11 Uhr mit einer zweistündigen Trainingseinheit, mit Hauptaugenmerk auf Kraft und Ausdauer. Klara Lorenz, die Torhüterin unserer Damenmannschaft, trainierte intensiv mit Annika und Laura im Tor. Durch ihre Erfahrung konnte sie den Mädels gute Tipps geben und anspruchsvolle Einheiten für die Torhüterposition trainieren. Die Feldspielerinnen übten sich im Individual- und Kleingruppenverhalten, außerdem wurde die Abwehrarbeit trainiert.

Nach der Mittagspause konnten die Mädchen im Trainingsspiel gegen die SG Hainburg zeigen was soeben gelernt wurde. Durch schöne Kreuzungen im Rückraum und gekonnte Einzelaktionen auf Linkaußen, spielten sich die Mädels einen komfortablen Vorsprung von acht Toren bis zur Halbzeit heraus.  Auch in der zweiten Halbzeit klappten viele Aktionen und auch durch einen guten Rückhalt der beiden Torfrauen behielten die Mädels jederzeit die Oberhand. So stand beim Schlusspfiff ein deutliches 33:22 auf der Anzeigetafel.

Nach einer sehr kurzen (oder langen?) Nacht im TSG Heim, begannen wir unsere Sonntagseinheit mit einem Lauf- und Koordinationsparcour zum wach werden. Klara übernahm dann wieder das Torhütertraining und Christoph Ludwig, Trainer der Herrenmannschaft, übernahm eine Taktikeinheit. Nach der wohlverdienten Mittagspause begann unsere letzte Einheit die hauptsächlich aus Wurftraining bestand.

Nach diesem schweißtreibendem Wochenende können wir gut vorbereitet in die Runde starten! Am Sonntag, 15 Uhr,  bestreiten wir unser erstes Rundenspiel in der BOL als Vorspiel vor den Herren gegen den TV Niedernberg in der Maingauhalle.

Wir hoffen auf zahlreiche Unterstützung!!!

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